иллюзия - умная маска сна | Звуковой Оазис | Лучше спать | Световая сигнализация
- Как это устроено Illumy помогает вам быстрее заснуть с постепенно тусклыми закатными огнями. Утром...
- Иллюмин тоже работает для сна!
- Вопросы и ответы
- Отзывы
Как это устроено
Illumy помогает вам быстрее заснуть с постепенно тусклыми закатными огнями.
Утром подсветка начнет светиться синим светом, как яркий восход до выбранного вами времени будильника.
Для упрямых бессонниц наша дополнительная технология Sleep Enhancement® помогает погрузить пользователей в сон с помощью пульсирующего света. Эти огни пульсируют на более медленных частотах Delta перед сном и на более высоких частотах Alpha по утрам. illumy блокирует весь наружный свет, который может не дать вам проснуться или повлиять на естественный поток мелатонина.
Выберите все настройки заката и восхода с помощью простого в использовании приложения
Иллюмин тоже работает для сна!
Сделайте энергетический сон с иллюминацией и преодолите послеобеденное падение энергии. Перерыв во второй половине дня увеличивает производительность, а доза синего света повышает бдительность. Следуй этим шагам:
- Для 20-минутного перерыва в работе установите время включения подсветки на 30 минут позже, чем текущее время.
- Выберите 20 минут восхода
- Установите закат на «выкл»
- Включить или отключить будильник
- Синхронизация с приложением
- Нажмите кнопку сна
- Откиньтесь на спинку кресла и расслабьтесь - подсветка медленно разбудит вас после сна ярким синим бодрящим светом
- Для дополнительного эффекта включите улучшение сна
Вопросы и ответы
Q: Можете ли вы отрегулировать яркость освещенного заката?
A: Да. В режиме заката нажмите и удерживайте кнопку режима сна. Красный закат тускнеет, когда вы удерживаете кнопку. Отпустите палец, когда вы достигнете желаемой яркости заката.
Q: Подойдет ли головной ремень как к большой, так и к маленькой головке?
A: Да, у иллюминатора есть регулируемый ремень Velcro®, поэтому он удобно подходит для головок любого размера.
Q: Как работает улучшение сна?
О: Если вы страдаете бессонницей или вам нужна дополнительная помощь в пробуждении, наша дополнительная технология Sleep Enhancement® использует импульсные лампы для помощи. Перед сном тусклый закат будет пульсировать на все более медленных дельта-частотах, согласующихся с засыпанием, а утром свет «голубого неба» будет пульсировать на все более быстрых альфа-частотах, чтобы помочь с пробуждением и бодрствованием. Вы можете включить или отключить эту функцию в приложении Illumy.
В: Можно ли настроить параметры освещения только с помощью приложения подсветки на смартфоне или планшете?
О: Нет, вы также можете запрограммировать свое освещение с помощью компьютера, посетив эту страницу на сайте Sound Oasis: www.glotosleep.com/programmer/ , Выберите настройки подсветки, подключите подсветку к компьютеру с помощью кабеля для программирования и нажмите кнопку синхронизации.
Q: я должен использовать иллюминатор каждый день?
A: Все уникальны. Некоторые люди используют закат каждую ночь, чтобы отвлечься от гоночных мыслей и их неоправданно длинных списков текущих дел. Некоторые люди используют закат ночью, когда особенно трудно заснуть (так же, как многие люди используют наши природные звуковые машины).
Другие используют освещение в определенные сезоны года. Утро с декабря по март может быть довольно тоскливым, и один из лучших способов преодолеть эту инерцию сна - это рассвет иллюминатора.
Со временем вы найдете правильную комбинацию, но мы думаем, что многие люди будут наслаждаться светом каждый день.
Q: Где я могу скачать приложение Illumy?
A: Приложение можно найти здесь: www.soundoasis.com/apps/illumy/
Q: как долго можно ожидать, что батарея продлится?
A: Если вы используете Illumy каждую ночь, вы можете ожидать около 2 недель автономной работы. Это будет зависеть от ваших настроек, конечно. Более короткие настройки заката и восхода будут расширены на этот раз.
Q: иллюминатор имеет моющийся чехол - как лучше всего его мыть?
A: Электроника не должна быть погружена в воду, поэтому лучший способ помыть крышку - выполнить следующие простые шаги:
1. Снимите ремешок
2. Откройте молнию
3. Снимите электронный модуль
4. Поместите крышку и ремешок в стиральную машину и используйте осторожный цикл стирки.
5. Дайте крышке и ремню высохнуть на воздухе
6. Вставьте электронный модуль в крышку и замените ремешок - все готово для еще одного хорошего ночного сна
Пену можно также мыть мягким моющим средством и теплой водой с помощью мягкой ткани.
Q: Illumy поставляется с гарантией?
A: Да. Ваша маска для сна покрывается гарантией замены на один год.
Q: Нужно ли Bluetooth для программирования иллюминации?
A: Мы разработали иллюминатор, чтобы использовать метод программирования, независимый от платформы. Ваши настройки могут быть синхронизированы с использованием большинства мобильных телефонов, ПК и устройств Mac. Поскольку мы используем звуковые тональные сигналы для программирования освещения, практически любое устройство с браузером и звуковым выходом может использоваться для передачи ваших настроек в маску сна. Нет сопряжения, нет конфликтов между несколькими устройствами и нет проблем с совместимостью.
Конечно, самый удобный способ запрограммировать маску сна - это приложение для iPhone или Android.
В: Нужно ли использовать кабель для программирования для синхронизации моих настроек?
О: Во многих случаях кабель программирования является наиболее надежным способом, однако телефоны с точным воспроизведением звука из динамика телефона можно использовать для беспроводного программирования освещения с помощью звуковых сигналов. Посмотрите наше видео на YouTube, чтобы увидеть, как оно работает: https://youtu.be/nGRX87x8La4
Q: Illumy поможет мне спать ночью?
A: Конечно. Illumy предназначен для блокирования внешнего света. Если кто-то включит свет ночью, вы даже не заметите.
В: Я часто работаю в ночную смену, могу ли я использовать свет в течение дня?
A: иллюминатор идеально подходит для ночных рабочих, которым нужно спать днем. Красный закат поможет вам расслабиться и подготовиться ко сну, а синий рассвет поможет вам подготовиться к следующей ночевке. Будильник можно установить на любое время дня или ночи.
В: Есть ли другие способы, которыми я могу использовать иллюзии?
A: Illumy также может быть использован для повышения во второй половине дня. Было показано, что дремота повышает производительность, в то время как воздействие синего света может повысить бдительность. Почему бы не объединить два? Установите 10-минутный восход солнца на 30 минут, включите свет и просыпайтесь освеженным после 30-минутного сна.
Отзывы
Это помогает мне более продуктивно выспаться и заснуть. Я чувствую себя новым человеком и весь день у меня есть энергия, которая великолепна в 70 лет. Это изменило мою жизнь буквально! Без шуток. Я буду продвигать этот продукт всем, кого я знаю и встречаю!
- Барбара А.
Поздравляю с иллюминацией, это впечатляющее устройство. Кажется, очень хорошо сделано и довольно удобно.
- Джастин, Б
Приложение потрясающее! Очень простой и удобный в использовании.
- А, Вигдор
Инновационная концепция ... от функциональности маски Illumy
- А, Станищак
Я могу проснуться в безумно ранние часы и не разбудить мою девушку. Это буквально нет звука вообще, так что это идеально. Также прекрасно просыпаться на свету, он чувствует себя более энергичным.
- Дж, Кларк
Похожие
Как правильно выбрать подложку?Подбор субстрата в аквариум это очень важно, потому что это зависит от него или выбранного нами аквариумные растения у них будут соответствующие условия для развития . Это также влияет на эстетику всего резервуара, и его наиболее важные функции - поддержка растений и обеспечение их правильного роста и обеспечение питательными веществами Как не создать музей шоколада
сон Я мечтаю годами построить настоящий Музей шоколада . Таков после посещения, в котором мы гораздо лучше поймем мир шоколада, его невероятно интересную историю и самых интересных героев его настоящего, процесс производства, начиная от черенков какао до готовой тарелки, дегустации настоящего шоколада или нюансов темперирования. Мы будем знать, как расширить эти знания, желая иметь дело, например, с шоколадом или производством шоколада. Недавний визит Как правильно и безопасно собирать грибы
Используя прекрасную погоду, желая отдохнуть от трудностей повседневной жизни, мы с радостью отправляемся в лес, часто сочетая отдых с поиском и приобретением грибов, которые многие ценят за прекрасный аромат и вкус. Грибы встречаются в различных местах обитания, но самыми богатыми съедобными видами, интересными любителями сбора грибов, являются леса, заросли, луга, пастбища. Они растут круглый год, однако большинство грибников интересуются коротким периодом их появления, поздним летом Как украсить большой коридор, чтобы использовать все его ...
Когда у нас мало места, обычно сложно разобраться с расположением пространства. Что касается прихожей, которая ведь является настоящим коммуникационным центром дома, то здесь действительно большие проблемы. Интересно, что этот вопрос не становится проще, когда мы используем большой двор. Как обустроить зал, чтобы в полной мере воспользоваться его возможностями и сделать его полностью функциональным? Где хранить одежду и обувь? Большинство прихожих используются Проверьте эти предложения! оформление
Как правильно выбрать домашний декор Аксессуары и украшения позволят вам создать пространство, полностью соответствующее вашему вкусу. Даже что-то такое простое, как произведение искусства, которое можно повесить на стену, или новое одеяло, которое можно повесить на диван, может оказать огромное влияние на внешний вид комнаты. Но как вы должны украсить? Мы разбили 10 различных стилей оформления Как положить, положить, положить плитку?
Как не украсить свой дом - 10 самых больших грехов польских интерьеров
Есть такая мудрая поговорка: «первый дом мы строим для врага, второй для друга и третий для себя». Стоит учиться на чужих ошибках, тем более что внутренний грех мстит годами и имеет острое финансовое измерение. Интересно, что некоторые ошибки дизайна интерьера имеют уникальную польскую специфику ... 1. Никаких последствий при выборе стиля Самая большая, но и самая распространенная ошибка при оформлении интерьера - отсутствие ...
Несколько месяцев назад Google Спрей от постельных клопов
Постельные клопы - жестокие хищники, умеющие прятаться, но несущие ответственность за потенциальную опасность для здоровья, начиная от аллергических симптомов и заканчивая кожными высыпаниями Они имеют тенденцию выходить ночью и прятаться днем, что делает их очень трудными для поиска и еще более трудными для устранения. Несколько методов используются для контроля и убей их и предотвратить повторное заражение. Как написать деловую электронную почту? Дизайн, стиль, производительность
Как часто вы откладываете написание электронного письма, потому что его содержание сложно сформулировать? Вы не можете начать; хотя вы точно знаете, что хотите передать, это звучит Что обычно ломается в ноутбуках? Стоит ли ремонтировать сломанный компьютер?
... сначала отключите источник питания и, если возможно, извлеките аккумулятор. Затем передайте устройство специалисту, поскольку самовосстановление может нанести больше вреда. Стоит помнить, что категорически запрещается сушить сушилку или включать ее сразу после заливки ноутбука - это обычная попытка сэкономить оборудование, которое может только ухудшить состояние устройства. Высокая температура - это высокий риск Очень частой причиной повреждения ноутбука является
Комментарии
Как обустроить зал, чтобы в полной мере воспользоваться его возможностями и сделать его полностью функциональным?Как обустроить зал, чтобы в полной мере воспользоваться его возможностями и сделать его полностью функциональным? Где хранить одежду и обувь? Большинство прихожих используются для хранения одежды - в основном, верхней одежды. Если вам повезло, и ваш коридор имеет уникальный большой размер, вы должны обязательно подумать о выборе гардероба для прихожей . В зависимости от того, сколько свободного места у вас есть, вы можете выбрать Так как же выбрать лучший вариант для флоры, не причиняя вреда животным?
Так как же выбрать лучший вариант для флоры, не причиняя вреда животным? Проще говоря, мы можем выделить три основных типа субстратов, а именно: сам гравий, субстрат плюс гравий и все готовые субстраты. Сам субстрат из гравия - стерильный Рекомендуется, чтобы грануляция субстрата для аквариумных растений была в диапазоне 2-6 мм, потому что это способствует развитию корневой системы. Однако, если вы не планируете сажать растения с обширными корнями, Как часто вы откладываете написание электронного письма, потому что его содержание сложно сформулировать?
Как часто вы откладываете написание электронного письма, потому что его содержание сложно сформулировать? Вы не можете начать; хотя вы точно знаете, что хотите передать, это звучит не очень хорошо. Кроме того, многие из нас не чувствуют себя уверенно в письменной форме, мы боимся ошибок или неуклюжести. Если у вас возникла такая проблема, мы подготовили для вас список удобных готовых фраз и советов. Написание пойдет лучше! Язык отражает культуру организации Язык, Это незаконно, чтобы торговать слоновой костью?
Это незаконно, чтобы торговать слоновой костью? Какое влияние оказала нелегальная торговля на слонов? Кто покупает слоновую кость? Является ли запрет международной торговли лучшим подходом? Управление и коррупция являются большими проблемами для регулирования Глобальное движение к закрытию легальных внутренних рынков слоновой кости Кому это нужно?
Кому это нужно? Считаете ли вы, что мебель может быть установлена любым глупым? Вставить это может быть и да, но, конечно, не установлен и, конечно, не в Польше. По какой-то таинственной причине даже некоторые местные дизайнеры были бы готовы бросить все под стены. Иногда интерьер маленький и другого варианта нет. Но этот Аран? acyjny грех также очень распространен на больших поверхностях. Это всегда одна из самых больших дилемм, поэтому начать укладывать плитку на стену сверху или снизу?
Это всегда одна из самых больших дилемм, поэтому начать укладывать плитку на стену сверху или снизу? Вопреки видимости, ответ на этот вопрос очень однозначен. Когда размер поверхности соответствует самим плиткам, поэтому нам не нужно ничего резать, тогда мы начинаем укладку снизу. Осознавая это настенная плитка они не будут идеально помещаться на поверхности, мы помещаем линию сверху и режем плитку Как высоко должен быть очаг?
Как высоко должен быть очаг? Если вы положили 8 слоев кирпича со стандартной высоты, 6 см должно быть достаточно. Потолок, доска и использовать подкрепления. В центральной точке оставьте отверстие, которое будет действовать как канал для выпуска дыма . Оно должно быть не менее 20 см. Дымоход в дымовой трубе будет способствовать отсечению или уменьшению количества дыма в коптильной камере. Поместите дефлектор над Но как вы должны украсить?
Но как вы должны украсить? Мы разбили 10 различных стилей оформления помочь вам узнать, какой стиль соответствует вашим интересам. (Не бойтесь смешивать и сочетать! Ваш дом должен быть отражением вещей и стилей, которые вдохновляют вас на счастье, поэтому используйте их в качестве отправной точки и сделайте их своими.) Как создать спальню, которая обеспечит такой климат?
Как создать спальню, которая обеспечит такой климат? Они очень модные в последнее время деревянные спальни в котором доминируют крупные массивы кровати , Ниже мы предлагаем, как создать атмосферную, деревянную спальню. Почему деревянные спальни так популярны? Как выглядит процесс сборки?
Как выглядит процесс сборки? « Первым шагом является защита поверхности от вредных внешних факторов, например дождевой воды, путем выполнения гидроизоляции с использованием, например, термосвариваемой кровельной бумаги. Следующая задача - установить пластиковые кронштейны. В зависимости от ваших потребностей вы можете использовать элементы с фиксированной высотой (8 мм) или регулируемые в диапазонах 30-45, 45-70, 70-120 и 120-220 мм. Последний этап - это, Гугл как Apple?
Гугл как Apple? Google серьезно относится к созданию оборудования. От картона, картона и сторонних устройств линейки Nexus до достойных Daydream VR и серии Pixel, выпускаемой в сотрудничестве с HTC. Похоже, что Mountain View в некотором смысле дублирует стратегию Apple - пытается сосредоточиться на нескольких продуктах, которые отвечают определенным задачам и объединяют аппаратное и программное обеспечение от одного производителя. источник:
Q: Подойдет ли головной ремень как к большой, так и к маленькой головке?
Q: Как работает улучшение сна?
В: Можно ли настроить параметры освещения только с помощью приложения подсветки на смартфоне или планшете?
Q: я должен использовать иллюминатор каждый день?
Q: Где я могу скачать приложение Illumy?
Q: иллюминатор имеет моющийся чехол - как лучше всего его мыть?
Q: Illumy поставляется с гарантией?
Q: Нужно ли Bluetooth для программирования иллюминации?
В: Нужно ли использовать кабель для программирования для синхронизации моих настроек?
В: Я часто работаю в ночную смену, могу ли я использовать свет в течение дня?